يستخدم الناس لغة جسدهم للتعبير عن المشاعر الإيجابية أو السلبية

يستخدم الناس لغة جسدهم للتعبير عن المشاعر الإيجابية أو السلبية

، مثل الثقة ، والرغبة ، والسعادة ، وما إلى ذلک. تعتبر بعض الإشارات أيض٠‹ا ردود فعل قوية تشير إلى الموقف الذي تشعر به أو تمر به ، أو ماتشعر به ... جانب آخر ، على سبيل المثال ، فيما يلي أمثلة على لغة الجسد الإيجابية والحد من الوقوع في أي لغة سلبية عن غير قصد ،وکذلک بعض الطرق المحددة لاستخدام لغة الجسد الإيجابية لصالحک ، خاصة إذا کنت في ... المقابلة الأولى ، وفق٠‹ا لـ mindtools .

لغة الجسد للانطباعات الأولى

دائم٠‹ا ما تدوم الانطباعات الأولى ، لذلک تلعب الإشارات غير اللفظية دور٠‹ا کبير٠‹ا في انطباعات الناس الأولى عنک ، لذلک عليک اتباع بعضالإشارات لتبدو واثق٠‹ا ومسترخي٠‹ا ، لذا تأکد من اتخاذ وضع الجسم المفتوح ، والاسترخاء ، ولکن حاول أن تفعل ذلک. کن أکثر لا تقف ،والأفضل أن تجلس أو تقف منتصبة مع وضع يديک على جانب واحد ، وتجنب وضع يديک على فخذيک ، حيث يمکن أن ينقل هذا الشعوربعدم الرغبة وعدم الرغبة في التواصل.

قبضة قوية:

استخدم المصافحة القوية ، ولکن بطريقة لا تحرجک أو تحرج الشخص الآخر ، وتحافظ على اتصال جيد بالعين ، ويفضل النظر إلىالشخص الآخر لبضع ثوان٠ في کل مرة ، ولکن دون تمديد

توقف عن النظر إلى الناس

تجنب لمس وجهک عند مواجهة أسئلة معينة ، لأنک إذا لمست وجهک أثناء الإجابة ، سيشعر الطرف الآخر بثقة أقل ، وستفقد عناصر الصدق.

تجنب أيض٠‹ا تمشيط شعرک أو لمس أنفک ، حتى تتمکن من التعبير عن تقديرک لذاتک بثقة قوية مع ابتسامة صادقة وجذابة.

وضع اليد الثابتة:

حافظ على استرخاء جسمک ، وعکس الاسترخاء عن طريق إمساک يديک ومحاولة التنفس ببطء.

لمسة الخد:

احرص على عدم لمس خديک وذراعيک عند طرح سؤال معقد ، فهذا ليس ضروري٠‹ا لأن الشخص الآخر سيفهمک عکس ذلک

بنار سليم بابکر